國家健身氣功總共有多少項目?
新華社北京7月31日電日前,國家氣功中心發出《關于健身氣功推廣目錄的公告》(以下簡稱“公告”),明確了包括易筋經、八段錦等11種健身氣功。
現代健身氣功有哪些?
健身氣功現在國家體氣功協會指定的有八段錦,五禽戲,六字訣,易筋經等,現在正在制作創建、處于試驗階段的有大舞等,而太極拳則不屬于氣功的一種。
其中易筋經練得人稍多些,八段錦和五禽戲稍難,六字訣最為簡單。今年7月24、25號,氣功學會會在秦皇島舉辦氣功大賽,到時你可以去搜索一下……
八式健身功的來歷?《健身氣功推廣目錄》,包括易筋經、五禽戲、六字訣、八段錦、太極養生杖、導引養生功十二法、十二段錦、馬王堆導引術、大舞、明目功和校園五禽戲共11種。這是從2001年至今,多位專家學者以科研課題編創、并經過科學論證后而成,源流有序、功理科學、簡單易學、效果明顯,承載著中華優秀傳統養生文化。
健身氣功有哪些國家認可?
一、健身氣功·易筋經
二、健身氣功·五禽戲
三、健身氣功·六字訣
四、健身氣功·八段錦
五、健身氣功·太極養生杖
六、健身氣功·導引養生功十二法
七、健身氣功·十二段錦
八、健身氣功·馬王堆導引術
九、健身氣功·大舞
十、健身氣功·明目功(青少版、)
十一、校園五禽戲(小學版、初中版、高中版)
