輪滑鞋怎么滑？
準備工作/即將開始工作
滑冰前要做一些準備工作，做一些運動的常規(guī)準備，讓身體適應運動一段時間，保護身體。
準確地穿上滑冰服
學習滑冰時，首先要穿上輪滑服保護工具。穿的順序是從上到下，脫的順序正好相反，從下到上。
溜冰鞋的滑雪技巧:
第一，選擇輪子小一點的鞋子，直徑60mm左右。輪子小，好控制，輪子要軟。
第二，先練直線制動，再練轉(zhuǎn)彎。多練習轉(zhuǎn)身有助于提高技術。
第三，站立時使用八字腳。雙腿向內(nèi)并攏會防止你向前滑，雙腿向外分開會防止你向后滑。地面要平坦，小船對地面要求高，不能有坡，人要少，不能有車，注意安全，戴好護具。
四、雙排輪滑是所有輪滑方法的基礎。如果你一個人滑冰，不要。;穿上鞋前不要滑倒，試著先邁一步，然后扶著欄桿慢慢向前滑。當然，它很容易摔倒。
輪滑鞋怎么滑？1)站好，踩到位。穿旱冰鞋。雙腳與肩同寬平行站立，雙腿微微彎曲。你的上半身微微前傾，雙臂自然下垂，重心轉(zhuǎn)移到左腿。稍微抬起右腿，然后放下。將重心移向右腿，左腿微抬再放下，如此重復，逐漸提速。
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2)單腿支撐平衡在掌握原地踏步的基礎上，保持原來的姿勢，扶著欄桿或同伴，重心轉(zhuǎn)移到一條腿上，再將另一條腿收回到出發(fā)姿勢，換腳重復上述動作。
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3)練習雙腳八字站立，重心移向左腳，右腳前移，然后左腳前移，重心移向左腿，然后右腳前移，重心移向右腿，以此類推。
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4)走十字步原地站好，先將重心移至左腿，收右腿，向左腿前外側(cè)踏成十字姿勢，再將重心移至右腿，再收左腿買一步形成出發(fā)姿勢，反復練習；同時，練習向右邁出一步。
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曲線滑行的特點是，由于向心力的作用，身體不僅需要前傾，還需要向轉(zhuǎn)向內(nèi)側(cè)傾斜。注意，主練習轉(zhuǎn)向左側(cè)。盡量不要往反方向滑。反方向滑動時，請減速，選擇外圓滑動。單腳支撐，另一只腳持續(xù)蹬地的滑行是從站立姿勢開始的。蹬完腳后，右腳用內(nèi)緣蹬地并迅速與左叉，然后右腳再次蹬地，左腳繼續(xù)在前外彎道上滑行。注意前方腳的轉(zhuǎn)向側(cè)，腳尖放在支撐腳中間的前后。然后支撐和踩踏來交換練習。
輪滑鞋不帶剎車怎么滑？
旱冰鞋唐沒有剎車，所以你可以用繞過障礙物的方法。滑的時候看到草地或者柔軟的地方，滑上去就會減速停下來。
然后借助固定的物體，比如樹木、墻壁，靠近時用手托住頭部。轉(zhuǎn)到一邊，不要不要見面。
還有一種方法是雙腳并攏成V字形，速度會慢下來，停下來。