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生完寶寶多久后可以轉(zhuǎn)呼啦圈啊？

生完孩子后，通常至少需要產(chǎn)后6周。你可以通過(guò)做健康檢查來(lái)判斷身體的恢復(fù)情況。如果身體恢復(fù)正常，懷孕6周后可以適當(dāng)增加活動(dòng)量。這個(gè)階段可以考慮轉(zhuǎn)呼啦圈，有助于鍛煉腹肌和減肥。一般是剛開(kāi)始，不建議用太久。一般需要一步一步來(lái)。

月子里能轉(zhuǎn)呼啦圈嗎？

你可以你可以不管你是順產(chǎn)還是拋產(chǎn)婦，都不要轉(zhuǎn)呼啦圈。這對(duì)身體傷害很大。女性剛生完孩子，身體還沒(méi)恢復(fù)的時(shí)候，會(huì)做劇烈運(yùn)動(dòng)。如果傷口裂開(kāi)，后果很嚴(yán)重。所以，坐月子期間，女人要好好休息，照顧好自己的身體，這是她的責(zé)任！子曰是個(gè)女人■第二次重生！

月子里能轉(zhuǎn)呼啦圈嗎？

不行，轉(zhuǎn)呼啦圈會(huì)影響傷口愈合。It最好多休息，多躺下，少坐少站，不要做運(yùn)動(dòng)。;第二個(gè)月不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，尤其是剖腹產(chǎn)的。傷口又疼又縫。轉(zhuǎn)呼啦圈的話，不僅傷口不會(huì)愈合，還可能會(huì)繃開(kāi)，比以前更嚴(yán)重，順產(chǎn)也一樣。孩子會(huì)受傷縫針。

月子里能轉(zhuǎn)呼啦圈嗎？

你可以不要轉(zhuǎn)呼啦圈。第二個(gè)月你應(yīng)該好好休息。一般產(chǎn)后可以很快恢復(fù)。滿月后只能做簡(jiǎn)單的事情，動(dòng)作不要太大。剖腹產(chǎn)產(chǎn)后3個(gè)月后才能做一些簡(jiǎn)單溫和的運(yùn)動(dòng)，適合剖腹產(chǎn)。