學(xué)習(xí)自由泳,大概多少天可以學(xué)會(huì)?,這因人而異。關(guān)鍵是要水性好,還需要找合適的教程或者溝通能力好的教練。總之,要想學(xué)習(xí)自由泳,首先要把自由泳的動(dòng)作分解出來(lái)練習(xí),然后再把動(dòng)作組合起來(lái)作為一個(gè)整體來(lái)練習(xí),所以這也需要很好的大腦和動(dòng)手能力。
它沒(méi)有從學(xué)會(huì)自由泳到能游自由泳,我用的時(shí)間不太長(zhǎng),就幾天,但我用了差不多半年的時(shí)間,艱難地游了10多米,輕松地游了1000多米。那時(shí)候每天練一個(gè)多小時(shí)。也有人可以不要一直學(xué)。一個(gè)朋友蛙泳游得很好,但是他告訴我他可以不要總是學(xué)自由泳。他主要是側(cè)著頭喘口氣說(shuō)害怕的時(shí)候喝水。其實(shí)就像我之前說(shuō)的,水質(zhì)好,會(huì)蛙泳是必須的,但是水質(zhì)不一定真的好,不然一換氣喝水就不會(huì)覺(jué)得害怕了。另一方面,會(huì)蛙泳的人也可以說(shuō)是有一定程度的水性。即使他們畫(huà)一個(gè)瓢,他們可以游兩次自由泳,但他們可以不要做側(cè)面呼吸。那個(gè)因?yàn)樗麄儧](méi)有。;我沒(méi)有找到合適的練習(xí)方法。我之前在關(guān)于自由的問(wèn)答里說(shuō)過(guò),學(xué)會(huì)水中側(cè)身呼吸相當(dāng)于學(xué)會(huì)了大部分自由泳,所以如果水夠好,不怕水中側(cè)身呼吸,你真的可以在很短的時(shí)間內(nèi)學(xué)會(huì)自由泳。但是如果你真的想游自由泳游得輕松漂亮,你需要花大量的時(shí)間來(lái)改進(jìn)動(dòng)作,做練習(xí)。短時(shí)間內(nèi)不可能做到。
所以唐不要想著多少天能學(xué)會(huì)自由泳,找一個(gè)適合自己的教程,然后多做練習(xí)。否則,你可能要學(xué)習(xí)很長(zhǎng)時(shí)間...甚至永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)。
自由泳報(bào)班要學(xué)多久?
自由泳要學(xué)多久?有的人學(xué)了一年多都沒(méi)學(xué)會(huì)。有的人還在努力學(xué)習(xí)兩年;有的人先學(xué)了半年蛙泳,游了50米,有的人先學(xué)了蛙泳,自學(xué)了兩周自由泳,覺(jué)得不用學(xué)也能游,結(jié)果沒(méi)有不要游太久。有的人學(xué)了很久,最后一周就學(xué)會(huì)了,從只游50米到游1000米,有的人說(shuō)學(xué)了兩個(gè)月就能游3000米。那么,學(xué)自由泳要多久?很多人都在疑惑,更多的是準(zhǔn)備學(xué)自由泳的初學(xué)者。
這里不得不承認(rèn),每個(gè)人的天賦不同,對(duì)自己的要求也不同,這就像學(xué)鋼琴一樣。所以讓我們讓我們談?wù)勈裁唇凶?自由式"首先。世界上沒(méi)有通用的標(biāo)準(zhǔn)。我個(gè)人認(rèn)為連續(xù)游至少100米是一項(xiàng)技能。注意,這里指的是連續(xù)使用這種筆畫(huà),中途不停頓。如果是初學(xué)者,這個(gè)時(shí)候往往會(huì)出現(xiàn)呼吸姿勢(shì)不好的情況。
腿沉了或者身體松了,但至少你學(xué)會(huì)了,也算入門(mén)。這個(gè)過(guò)程通常需要大約三個(gè)月。
